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腸活に「正解」がない理由― 時間と状態を無視すると、腸は応えなくなる ―2026年02月14日《舌チェック×美腸×呼吸法》でととのえる舌×腸×呼吸 "舌チェック✕美腸×呼吸法"･･･日本美腸協会認定講師/腸活ボディコンディショニング認定講師/ヨガ瞑想講師/薬茶・薬酒･･･- 整えようとすると、腸が固くなる日― それはやり方の問題ではありません ―2026年02月14日《舌チェック×美腸×呼吸法》でととのえる舌×腸×呼吸 "舌チェック✕美腸×呼吸法"･･･日本美腸協会認定講師/腸活ボディコンディショニング認定講師/ヨガ瞑想講師/薬茶・薬酒･･･
- 【募集】アラフォーからのヨガレッスン2026年02月14日アラフォーからの季節の養生とヨガヨガ×食事でアラフォー女性のなんとなくの不調を改善!管･･･由はレッスンで大切にしていることがポーズの完成形よりも自分の呼吸と体を丁寧に観察する・感じる･･･
- 寒い冬こそ要注意!その「猫背」、見た目だけの問題だと思っていませんか?2026年02月14日アイアンガーヨガで身体と心を強く、柔軟に。･･･く原因に。さらに、肺が圧迫されることで呼吸が浅くなってしまいます。③ 「･･･毎週金曜10:00アイアンガーヨガステップアップベーシック皆さん定期･･･
- 【チェアヨガ】椅子で椅子のポーズ!脚力&代謝アップ|姿勢改善【動画】2026年02月14日【ヨガ・ピラティス教室RepureBODY】美姿勢&自然メンタルセラピースペシャリスト 美宅玲子(みたくれいこ)･･･シャリスト美宅玲子です。 【チェアヨガ】椅子で椅子のポーズ!脚力&a･･･こころケアヨガ(自律神経調整・呼吸法)・傾聴心理コースお申し込みはこ･･･
- 3月15日(日)13時~ 博多にて上祐史浩の仏教・心理学セミナーのお知らせ2026年02月14日上祐史浩･･･でも安心してご参加いただけます「仏教やヨガは難しそう...」と感じる必要･･･ーガ誰でもできる簡単なポーズや呼吸法を実践。その場でリラックス効果を･･･
- ありがたいです2026年02月14日おてらヨガ産後ヨガ FUKUFUKU 東浦、大府市 東海市知多市阿久比 ヨガインストラクターのママやっちゃんヨガやピラティスボディケアを通して毎日を幸せに生きる心･･･ケアを通して毎日を幸せに生きる心と身体の声を聴きながら、深い呼吸を今ある幸せに気づきながら、･･･
- 本当の自分は、自分だけが知っている2026年02月14日自分軸を整え、「もう頑張らなくてもいい」生き方をあなたへ/はるみ♡自己否定からの卒業・心を整えるライフコーチ･･･く変えていく軸を一緒につくります💫 呼吸と自己受容を組み合わせた「心を･･･心のつながりを大切にした対面のヨガを月に数回行っています。少人数制の･･･
- 3月15日(日)13時~ 博多にて上祐史浩の仏教・心理学セミナーのお知らせ2026年02月14日水野愛子のつれづれ草･･･でも安心してご参加いただけます「仏教やヨガは難しそう...」と感じる必要･･･ーガ誰でもできる簡単なポーズや呼吸法を実践。その場でリラックス効果を･･･
- 2月15日(日)13時~ 博多にて上祐史浩の仏教・心理学セミナーのお知らせ2026年02月14日水野愛子のつれづれ草･･･でも安心してご参加いただけます「仏教やヨガは難しそう...」と感じる必要･･･いヨーガや医学の体操・姿勢法・呼吸法の解説と実習です。ストレス・不安･･･
